木姜子的作用

1、健脾，消食，散寒。治胃，寒腹痛，泄泻，食滞饱胀。治心腹冷痛（胃胀气、消积食的功效也是很明显的）；

2、消肿，止痛，祛风湿，治脱力、浮肿、四肢酸麻、风湿性关节炎、跌打损伤（被烫伤过、崴伤过、或者工地上干重活，经常下水田，下井，下矿的人群适合经常食用）；

3、治哮喘，止咳平喘，食疗不是很明显；

4、治头痛感冒，食疗效果还可以，鼻塞能通气；

5、止血，治疗外伤出血可以用。