视黄醇要避灯光吗

不需要。视黄醇，又称A醇，是很多护肤品中都会添加的成分，易氧化，涂抹到皮肤上会转化为维A酸。维A酸具有光敏反应，一般需要避开太阳光，普通的灯光不需要避开。

视黄醇，是一种有机化合物，化学式为C20H30O，分子量为286.452，是维生素A的形式之一。

视黄醇实际上是维生素A，属于最早发现的维生素。维生素A是一种脂溶性维生素，对热、酸、碱稳定，易氧化，紫外线可促进其氧化破坏。

维生素A有两种类型，一种是维生素A醇，是最初维生素A的形态。另一种是胡萝卜素，在体内转变为维生素A的预成物，可从植物和动物的食物中提取。