如何结合篮球专项特点的准备活动
熟悉球性:练习拍球,站位;熟悉球性:拍球,抛球,胯下“8”字绕球;熟悉球性:背绕球,双手相互传球;传接球训练:两人近、远距离传球;传接球练习:三人相互传接球;熟悉球性:左右手运球;熟悉球性运球:绕障碍跑;运球:绕”8”字跑、左右交换跑、运球绕障碍跑、接球跑;追球跑、跳起接球、投球练习、运球绕障碍跑、接球跑,近距离投篮;直线运球、绕障碍物上篮等。


问答推荐:
ABC是什么人
一般指的是在美国出生的华裔人。是英文单词的缩写,在美国,除了用称呼华裔人以外,还有另外两种称呼方式,即和。是一种非正式有...手工面筋怎么做
手工面筋制作方法洗干净盆,把白面放入大盆。加入适量的水,手动搅合成大面团,放置一段时间。一段时间后,再搅合搅合,加入温水...干小鱼仔怎么炒好吃
用料酸豆角克干鱼仔克料酒克生姜克油克辣椒酱克。做法准备好食材和份量。酸豆角放锅里小火加热焙干水汽。加热油锅,放入姜丝煸出...教师如何提高自己自身的文化素养
教师提高自身的文化素养的途径如下作好一名读书人。利用业余时间通过书店报刊杂志广播电视网络等多种渠道,认真学习科学文化知识...帮忙写作业的软件
作业帮是面向全国中小学生的移动学习平台,也是习题搜索高效练习和学习沟通的综合学习工具。在作业帮,学生可通过拍照语音文字迅...吸油纸可以放烤箱吗
不能。普通的吸油纸,在烤箱高温的烘烤环境中,由于温度过高,并且耐热性不稳定,容易造成烤箱起火的安全事故。因为油纸遇高温会...白醋洗头多久洗一次
最好每星期洗三至四次头。注意使用普通的白醋就可以了,还可以用苹果醋,效果比白醋还好,因为头发属于蛋白质,酸性太强或者太弱...现挤牛奶能冷冻储存吗
现挤牛奶最好不要冷冻储存,现挤牛奶里面含有细菌微生物等有害物质,要想饮用的话要先进行加热杀菌等工序,否已说短期内不饮用的...脆皮排骨做法是什么
蛋液中加少许面粉,蛋糊厚而粘,更容易挂糊,面包糠不易掉,做好后的脆皮稍厚,口感很脆味道也更香。排骨在裹面包糠的过程要一个...贵州松桃特产是什么
桐油是松桃的传统特产,是历年来外销和出口的主要产品。松桃的桐油在历史上享有盛誉。桐油是主要的工业原料,是最佳干性油料之一...写简历要避免哪些误区
不要认为简历越厚越好。很多人认为,简历越厚越能吸引雇用公司,内容越多越说明自己有能力,其实简历最多不要超过两页纸,简单明...APP怎么多开
怎么多开的解决问题如下在手机的桌面上找到设置并点击打开。在设置中找到辅助功能,然后点击打开。在辅助功能的下面会显示一个应...快速维修空调的口诀
这个问题最常见,空调缺氟是关键。开机先摸回气管,通过温度来判断。如果冰凉查内机,风机转速可能低。内管鳞片和防尘,清洗干净...正常膝盖积液多少
正常膝盖积液在到毫米之间,滑膜炎是临床常见病,主要症状就是膝关节积液。膝关节由股骨内外侧髁和胫骨内外侧髁以及髌骨构成,为...车厘子可以加热吃吗
可以加热吃,但是不建议。凡是水果类的,尽可能去皮生吃,这样不仅口感好,更利于各种纤维和果酸类的吸收,营养价值更好。去皮的...