为何产妇最易得便秘

产妇容易便秘这是通病，一般情况下，生完孩子之后zi1宫长大，腹直肌和盆底肌被膨胀的zi1宫胀松，甚至部分肌纤维断裂，而且产后体虚，所以排便就显得很困难。

产妇在生完孩子后，建议在产后的几日内卧床休息，活动减少，影响肠子蠕动，不易排便。

此外，产后给产妇带来的影响很大，所以在饮食上应该均衡，不能过于单调，不能缺乏纤维素食物，这样也使肠蠕动减弱，影响徘便。