如何去除鱼类实物的嘌呤

去除鱼类实物的嘌呤的方法如下：

1、现将鱼清洗干净，然后放入碗中备用；

2、将水倒入锅中，再放入鱼肉煮炖；

3、将汤倒掉后反复煮炖，然后即可食用。