如何减少头屑
1、正确洗头:
轻微的头皮屑不需特殊治疗,有的甚至只是些来自喷发胶的剩余物或洗发剂积累下来的片状物,注意调整饮食结构,经常保持头部的清洁、使用具有去头屑功能的洗发水,可起到抑制作用。去头皮屑的洗发水和一般洗发水不同,前者属含药化妆品或药品,不宜多用。
如果头皮屑很多,要用含栖和镉的专用洗发精。三周以后,如果还持续有大量头皮屑,就要看皮肤科医生了。像西安杨森的采乐,属于药物性质的,在药房有售;而西安的屑静、河南的克屑王等为植物型的去屑洗发水也可以一试。缺点就是很伤害头发,用了头发会特别干。
2、头皮按摩:
除了日常简单的护理与头皮按摩,通过按摩可使头部皮肤升高温度,加速血液循环和新陈代谢,令头皮的皮脂腺、汗腺、毛囊等附属气管发挥正常功能,从而使头皮屑减少。
(1)患者取坐位,用双侧或单侧手指与手掌从前额发际处向枕部来回转动按摩,往返做30次,至头皮有发热感为止。
(2)单手四指(食指、中指、无名指、小拇指)并拢弯曲成90度,从发际处向后轻轻敲打,往返做10次,使头部有轻松感为佳。
3、药物治疗:
(1)内用药物:可服些B族维生素如维生素B6、B2、和复合维生素B以及施尔康等。
(2)局部用药:以减少皮脂,去除鳞屑及止痒,可选用2%硫磺洗剂、含硫化硒的洗发剂等。目前多用“采乐”(即2%酮康唑洗剂)来局部治疗,这种药物是一种抗真菌类药,能抑制糠秕孢子菌繁殖,能真正从病因上起到治疗作用。
(3)如果有头部多发毛囊炎,可外用复方红霉素酊(红霉素注射剂(1)2克,加**注射液5MG,加75%的酒精7ML,加蒸馏水93ML,每天涂擦2-3次,疗效可达90%以上)。
(4)外用药物:可用硫柳软膏,配方为柳酸2G,硫磺5G;或用氯柳酊,配方为氯霉素1G,柳酸3G,甘油5ML,75%酒精加至100ML。
(5)必要时可加用内服药物进行辅助治疗,如维生素B610MG、每日3次,甲状腺素片0.03~0.06G,每日1~2次。
(6)每天口服50至200微克硒元素,对消除过多头皮屑也有助益。
4、去头皮屑“偏方”:
(1)陈醋去头皮屑:用陈醋洗头后再用清水洗干净,坚持数次即可除头皮皮屑。取陈醋150ML,加温水1KG,充分搅匀。用此水每天洗头1次,能去头皮屑止痒,对防止脱发也有帮助,还能减少头发分叉。
(2)洋葱去头皮屑:将一个捣烂的洋葱头用干净的纱布包好,将它反复揉擦头皮,使洋葱汁渗入其间,待24小时之后,再用温水洗头,既可止头痒又能去皮屑,连用几次可见效。
(3)啤酒去头皮屑:先用啤酒将头发打湿,15分钟后用水冲洗,再用洗发水洗净。每天两次,3天为一个疗程。两三个疗程后头皮屑会明显减少。
(4)盐硼砂去头皮屑:用食盐、硼砂各少许,放入盆中,加水适量,溶后洗头,可止头皮发痒,减少头屑。
(5)新洁尔灭溶液去头皮屑:先用温水洗净头发,再取100ML新洁尔灭溶液,加入等量水稀释、拌匀。洗头时,将头发全部浸入,用手反复揉搓之后,用干毛巾把头包起来,半小时后,再用温水洗净。一般1次见效,若未去净,1周后,同法再洗1次,即可见效。
(6)热米汤浸洗可减少头皮屑:将头发在温和的米汤中浸泡约20分钟,并不断揉搓头顶及发根,再用洗发水洗头。坚持一段时间后,可减少头皮屑。


问答推荐:
遗精是什么原因引起的?
第一精神因素由于某些方面的要求过分强烈不能克制,特别是在睡眠前引起兴奋,长时间使活动中枢神经受到刺激而造成梦遗,如经常读...混凝土泵管的分类规格有几种
混凝土泵管的分类规格有地泵管泵车用耐磨管砂浆泵管。地泵管泵管是混凝土输送泵管的简称,是一种新型的建筑工程配件产品,分为车...刘畊宏健身操要坚持多长时间 刘畊宏健身操有效果没
刘畊宏健身操要坚持多长时间是很多友友聊天的时候都会谈论到的,毕竟刘畊宏作为时下最为热门的健身博主,每每开播的时候跟跳的人...物联网概念是哪一年提出
年月日,国际电信联盟在突尼斯举行的信息社会峰会上正式提出了物联网的概念。物联网是一个基于互联网传统电信网等信息承载体,让...管仲因而信之的因是什么意思
因依,顺着,沿袭。于柯之会,桓公欲背曹沫之约,管仲因而信之,诸侯由是归齐。译文在柯地会盟,桓公想背弃曹沫逼迫他订立的盟约...2022年几点立春时间 2月4日几点打春
立春意味着春天的到来,那么这个时间,很多人就会看到万物复苏的状况,作为年轻人对于二十四节气的了解是比较少的,只会知道春天...苹果手机是什么版本
可根据型号来判断,依次点击手机设置通用关于本机,查找型号,根据型号最后位或者位字母查看。具体版本如下是港版是国行是美版为...生姜保存方法
食用盐保存法准备一些食盐,以及面巾纸,保鲜膜。面巾纸上晒一些食盐,将生姜放入纸巾中包裹高,因为纸巾不能完全密封,所以外层...感谢学校和老师的话
我在母校读白书已经三年了。我永远不会忘记老师们的声音,他们的微笑,学校里每一棵树的回忆,老刀老师们的关爱。感谢老师们的辛...两个月狗狗怎么喂养
最好选用幼犬狗粮喂饲幼犬和成犬身体所需之营养成分有些不同。若它消化不好,则可用少许开水将狗粮浸软后喂以水不超过狗粮的为适...约翰•麦克弗莱的金言妙语是什么
在我看来,一家现代公司的总裁所扮读的角色颇类似于个在圆形表读场上表读的马戏团的指导者。我们成天都生在我们的关子上,而在我...五刑指古代的那五种刑罚
五刑是中国古代五种刑罚之统称,在不同时期,五种刑罚的具体所指并不相同。在西汉汉文帝前,五刑指墨劓刖宫大辟隋唐之后,五刑则...白糖的COD是多少
化学需氧量是以化学方法测量水样中需要被氧化的还原性物质的量。废水废水处理厂出水和受污染的水中,能被强氧化剂氧化的物质的氧...关于对象的语录
在错的时间遇上对的人,是一场伤心在对的时间遇上错的人,是一声叹息在对的时间遇上对的人,是一生幸福。如果我拥有一个岛屿,我...十年寒窗苦读书下一句
与之类似的诗句有十年寒窗无人问,一举成名天下知。遥想当年同读郎,紫荆城外求功名。这是元代高明在琵琶记中说的十年寒窗无人问...