一个万字一个念字打一成语

万念俱灰：所有的想法和打算都破灭了。形容极端灰心失望的心情。出自清·亭亭长《中国现在记》：“官场上的人情；最是势利不过的。大家见抚台不理；谁还来理我呢；想到这里；万念俱灰。”近义词有万念皆灰、百念皆灰、百无聊赖、万念俱消等；反义词有豪情壮志、雄心勃勃、雄心万丈、意气风发等。