减肥鸡腿怎么做

锅里加冷水和料酒，放点腌鸡腿的柠檬片，把鸡腿放进去，水开后，再煮一会，把鸡腿捞出来放入冷水，接下来就是给鸡腿去皮，再在脚腕去划一圈，方便去筋，去除多余的脂肪，锅里加入冷水、料酒、姜片，鸡腿放进去煮熟就可以了。