减肥基数是什么意思

是指身体指数的平衡差,小基数指脂肪含量相对而言比较小,脂肪层较薄，基数大则相反。

也就是说，如果基数大的话能减掉的重量相对也大。基数小的话相对难减，能减掉的也少。

大基数减肥的效果相对小基数减肥要明显。