闰二月要买什么吃什么比较好 闰二月记得吃3菜做2事

导读：每个月份都有其特色活动，而闰二月是比较独特的存在，那么，闰二月要买什么吃什么比较好？闰二月记得吃3菜做2事，想要了解更多关于闰二月的精彩内容，请关注小编为大家整理的相关文章哦。

闰二月要买什么吃什么比较好

一、福雁

在我国的北方地区，每逢闰月，出嫁的女儿就要回娘家送“福雁”，在准备“福雁”时，还要记得添上几枚“雁蛋”，送“雁”给父母寓意着帮父母消灾减难，也象征着生活团圆美满，祝愿家中长辈平安健康。

“雁”的做法很多，可以是大雁形状的花馍，也可以是类似形状的发糕，现代人还研发出了“雁”形的蛋糕和面包，口感软糯适合老年人食用，同时营养也更加丰富。

二、留娘糕

在南方地区，有闰月吃“留娘糕”或者“留爹鱼”的习俗，这也是出嫁的女儿向父母表达孝心的一种方式，据民俗学家介绍，“留娘糕”是专属闰年闰月的的传统美食，也是中华民族对孝道的传承。

在我们当地制作“留娘糕”要呈圆形，寓意天圆地方，博大宽厚，另外在蒸糕的时候还要放红枣，寓意身体康健，平安吉祥。

三、炸货

很多地方都有闰月制作炸货的习俗，常见的炸货有：炸丸子、炸麻团、炸糖糕、炸鸡块、炸酥肉等，人们认为翻滚沸腾的油锅能够去灾去病，庇护家人健健康康康，顺顺利利。

四、鸡蛋

闰月还有给兄弟家送鸡蛋的习俗，鸡蛋的数量要和兄弟的年龄一致，多少岁就送多少个鸡蛋，这样的习俗又叫做“免灾”，鸡蛋本身就是营养价值极高的食材，富含蛋白质，对增强体质很有帮助。

闰二月记得吃3菜做2事

第1种:吃春菜

俗话说“春吃芽夏吃瓜秋吃果冬吃根”，这是由于我国饮食遵循“不时不食”的原则。万事万物都是生生不息的，食物也有特定的时节。中医上说“人以天地之气生，四时之法成”，当春天来临时，气温由寒转暖，是生发的季节，所以要多食用嫩芽绿叶。

第2种:富含高钙菜

人们常说“一年之计在于春”，春季是生长发育的季节。春天气温升高，身体血液循环加速，此时补钙更利于吸收。药补不如食补，多吃富含高钙的菜，助力成长。除了牛奶外我们还可以食用鸡蛋、彩椒、绿色蔬菜等。

第3种:富含“大蒜素”的菜

“春雨贵如油”，它给我们带来生命的希望的同时也带来了病毒、细菌。病毒、细菌在气温转暖、雨水充沛下繁殖速度快。这个时候我们除了要防护好外还得多食用一些含有“大蒜素”的食材，像蒜薹、蒜苗、蒜黄等，它们的杀菌能力可达青霉素的十分之一。

闰2月做2件事

第1件:给父母买鞋

按照民间的习俗，每逢农历闰年闰月，孩子都要给父母买双鞋，以求父母身体健康平安。

鞋谐音“邪”，送鞋给父母，希望他们把霉运踩在脚底下，平平安安度过这个特殊的月份。

第2件:多晒太阳

闰二月也处在春季，温度还不是很高。这个时候晒晒太阳，可以保暖防止倒春寒，也可以增加人体阳气，防止生病。