大豆卵磷脂的作用
1、延缓衰老
构成人体的细胞有60兆亿个。1秒钟就会死亡50万个,同时再生50万个。随着年龄的增长,细胞死亡的数量将越来越多,而再生的细胞却越来越少。当细胞死亡数大于再生数时,人就开始衰老了。细胞的新陈代谢过程,是由细胞膜调控的,细胞膜的健康程度,直接关系到细胞的自我修复能力、信息传递能力、抵御外部侵害的能力、细胞活性与再生能力等。细胞膜主要是由卵磷脂构成的,向人体补充卵磷脂,就意味着可以修补被损伤的细胞膜,改善细胞膜功能,使细胞膜软化和年轻化,增加细胞活性。通过对卵磷脂的摄取,就可以提高人体的代谢能力、自愈能力和抗体组织的再生能力,增强人体的生命活力,从根本上延缓人体衰老。
2、血管清道夫、预防心脑血管疾病
卵磷脂可以乳化、分解油脂,能将附着在血管壁上的胆固醇和脂肪乳化成微 粒子,使之溶于血液中运回肝脏而被代谢。起到软化血管、改善血清脂质,清除过氧化物的作用,使血液中胆固醇及脂肪含量降低,从而降低血液黏稠度,增进血液循环,减少脂肪在血管内的滞留时间。进而,使营养丰富、含氧充足的血液,畅通无阻地流向大脑、心脏等器官。日本庆应大学医学院食品营养系曾做过临床实验,并得出结论:通过服用卵磷脂,可以有效降低过高的血脂和胆固醇,进而防治冠心病、高血压、心肌梗塞、脑血栓、脑溢血、动脉硬化等疾病。
3、健脑益智、预防老年性痴呆
卵磷脂能为大脑神经细胞提供充足的养料,使脑神经之间的信息传递速度加快,从而提高大脑活力,消除大脑疲劳,使大脑思维敏捷,提高学习和工作效率。卵磷脂在修复受损伤脑细胞、打通大脑与血液循环之间障碍的同时,可维持脑神经细胞的正常功能,并增强大脑神经系统功能,进而达到预防老年性痴呆症的功效。
4、肝脏的保护神
大量饮酒或营养过剩会加重肝脏细胞的负担,降低肝脏合成磷脂的能力。当人体内磷脂胆碱不足,会导致脂肪在肝脏内的大量积聚,形成脂肪肝,使肝脏细胞被破坏,肝功能减退,引起肝硬化甚至肝癌。科学证明:补食卵磷脂能增强肝细胞物质代谢,促进脂肪降解,保护肝脏,预防脂肪肝等病症的发生。
5、糖尿病人的营养品
卵磷脂能增强胰脏功能,修复胰脏细胞,使其分泌充足的胰岛素,降低血糖, 有效地将血液中的葡萄糖运送到细胞中,从而减轻糖尿病病情。
6、构成生物膜的主要成分
是人体不可缺少的基本物质
卵磷脂能促进精神传导,提高大脑活力,而且由于具有良好的乳化性,能够有效阻止胆固醇在血管壁沉淀并清除部分沉淀物,从而起到降低血清胆固醇、降低血液粘度、促进血液循环,预防心血管疾病的作用。因此经常食用含大豆软磷脂的产品,可以有效调节血脂和胆固醇,改善大脑功能,提高记忆力,预防各种疾病的发生。
7、“三高”人群,欲防治。心脑血管疾病者。欲提高记忆力和预防老年痴呆症者。过量饮酒或肝功能失常者。胆结石患者。糖尿病患者。皮肤粗糙,有huang0褐0斑、老年斑者。


问答推荐:
今年圣诞节是哪一天2022
年圣诞节时间月日,星期日,农历腊月初三。圣诞节又称耶诞节,译名为基督弥撒,西方传统节日,在每年月日。弥撒是教会的一种礼拜...带袖有哪些成语
袖手旁观,把手笼在袖子里,在一旁观看。比喻人置身事外不帮助别人。多指看到别人有困难,不帮助别人两袖清风,意为两袖中除清风...西兰花火腿家常做法
准备食材。西兰花掰成小朵,入加了盐的沸水中略焯。捞出后过凉备用。锅中加适量油烧热,加入蒜末煸炒出香味。加入火腿片炒透。因...工程欠钱在什么地方起诉
直接向当地人民法院起诉。起诉应当向人民法院递交起诉状,并按照被告人数提出副本。书写起诉状确有困难的,可以口头起诉,由人民...大学电竞专业的学校
全国已经有所高校开设电竞专业,名单分别为中国传媒大学中国传媒大学南广学院上海戏剧学院继续教育学院上海体育学院南昌工学院三...大龙虾清洗处理教程
清洗大龙虾时可以把它多余的脚全部剪掉,只保留前面的两只大钳,然后要把龙虾头部前面的地方用剪刀剪掉,因为这里面是龙虾,身体...汽车降挡补油技巧
降档补油原理很简单,就是在速度不变时,让档位和转速匹配一致,不要产生转速落差,以达到汽车的平顺行驶。在还没有进行动量变化...建筑工程二级建造师
中国建设工程项目量大,涉及面积广,工程项目的规模差异悬殊,各地经济文化和社会发展水平有较大的差异,以及不同工程项目对管理...恋爱脑是什么
恋爱脑是网络流行词,是一种爱情至上的思维模式,那些一恋爱就把全部精力和心思,放在爱情和恋人身上的人,就可形容她有一个恋爱...考电焊证一般去哪里考
考生可以在自己住地或工作的市区或者县里的劳动局或者劳动就业培训中心进行培训,然后考核合格者即可考取电焊证。电焊证是属于专...手机怎么在照片上面加字
手机在照片上面加字的方法进入手机图库,点击要编辑的图片,点击标注选项选择标注方式,点击文字选项,选择添加文字的位置。添加...肝血管瘤术后肿疼多长时间能好
肝血管瘤介入手术创伤小,恢复快。经肝血管瘤介入治疗后一周左右即可出院,一般术后需要休息个月左右才能运动。当然这也需要看病...黑羽毛鱼能和孔雀鱼一起养吗
黑羽毛鱼是可以和孔雀鱼一起养的。黑羽毛鱼小的时候可以和孔雀鱼一起养。但是黑羽毛鱼长大以上以后就不行了,会吃孔雀鱼的。这个...含有人字和马字的成语
人仰马翻人困马乏射人先射马司马昭之心,路人皆知路遥知马力,日久见人心石人石马盲人瞎马单人独马寸马豆 * 头上立得人,胳膊上...做鱼头汤能不能不煎鱼头直接下锅
做鱼头汤把鱼头煎一下为了去除腥味,可以使做出来的鱼汤呈奶白色,还会使鱼头的骨髓溶出,可以补钙。如果方便的话尽量把鱼头煎一...