于丹是怎么理解君子有三戒的

1 .在孔子看来，做君子就是做一个内心自律，从而拥有自尊和自由的人，按照自己的社会定位，从身边做起，从今天做起，让自己成为内心逐渐完善的人，因为只有你的内心真正有了一种从容淡定，才能不被人生的起伏得失所左右。

2、孔子说：“君子道者三，我无能焉：仁者无忧，知者不惑，勇者不惧”，一个人内心没有了“忧、惑、惧”，自然就减少了对外界的抱怨和指责，也就更容易获得内心的快乐。

3、一个君子不会把自己要做的事，要达到的目标先说出来，而往往是等把事都做完了，目标都达到了，才淡淡地说出来。