2023年大暑是几月几日 2023年大暑天是什么时候

导读：要说一年中最热的时候便要说是夏季了，每每该节气到来的时候天气都会变得异常的炎热，尤其受厄尔尼诺现象的影响相较于往年，令当下温度更是阶梯状的增长。这不马上要大暑了，那么你知道2023年大暑是几月几日吗？想知道2023年大暑天是什么时候，就来瞧瞧小编的介绍吧。

2023年大暑是几月几日

2023年大暑时间：7月23日09:50:15，农历六月初六，星期日。“暑”是炎热的意思，大暑，指炎热之极。大暑相对小暑，更加炎热，是一年中日照最多、最炎热的节气，“湿热交蒸”在此时到达顶点。大暑气候特征：高温酷热，雷暴、台风频繁。

2023年大暑天是什么时候

阳历日期

据公历，2023年大暑的日期是7月23日星期日。这一天阳历上是夏季之中最热的一天，具有月相阴阳交替的特征，会对人们的健康产生巨大的影响。在这一天里，人们需要注意多喝水、多吃清凉的水果蔬菜，避免长时间在户外运动等，在日常生活中做好防暑降温措施，才能避免暑病的发生。

农历日期

另一方面，根据农历，大暑是夏季的第五个月，是温度最高的时期，有“桑葚饱食日”的说法。2023年的大暑时间是在农历六月二十五，阳历为7月23日，大暑后的天气开始逐渐转凉，对于人们的健康也有很大的影响。因此，大暑这个节气在民间还有很多庆祝活动，比如插秧节和烤羊肉等，都是为了祈求丰收和增长力量。

大暑吃什么传统食物

1、吃仙草

南方民间有“六月大暑吃仙草，活如神仙不会老”的说法，大暑天气炎热，用仙草制作成果冻状的仙草冻(凉粉)，既可以满足了嘴巴，又可以赶走身体里的热毒。

2、喝冬瓜荷叶汤

大暑天喝它可去暑，调理脾胃，清热。

3、吃米糟

在福建的一些地区，过大暑讲究吃荔枝、羊肉和米糟的习惯，被称作“过大暑”。米糟也叫做醪糟，是以糯米为原料，蒸熟后加酒曲天然发酵而成，可以补元气开胃提神，滋阴养肾。

4、喝姜茶

民间有饮伏茶、晒伏姜的习俗，顾名思义就是在大暑这全年最热的时节里晒生姜，伏姜中含有丰富的姜辣素，姜辣素可加快人体的血液循环，促进排汗，通过汗液将人体内多余的热气带走。

5、吃鸡

每年盛夏季的大暑时节，长沙民间有吃鸡的习俗，尤其以童子鸡最优。大暑是一年当中气温最高的一段时期，因此体质虚弱的人很容易中暑，童子鸡体内含有一定的生长激素，相对于其他肉而言，童子鸡能温中益气，具有补益作用。

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