盐吃多了水肿怎么办

应该要大量的喝水，这样可以使体内的钠离子变淡，从而减少钠水的滞留，缓解患者水肿的症状。并且在日常的生活中，患者要严格控制盐的摄入量，平时应该以低盐低脂的食物为主，多吃新鲜的蔬菜水果，补充充足的维生素，这样可以加快身体的新陈代谢，对于病情的恢复也有一定的帮助。