虫草怎么吃效果最好

首先：冬虫夏草又称夏草冬虫，其实质是一种真菌——麦角菌科冬虫夏草菌。之所以称为“冬虫夏草”，是因为其生产过程。蝙蝠蛾为繁衍后代，会在土壤中产卵，卵随后 变成幼虫。冬虫夏草菌会侵入幼虫体内，吸收其营养，并不断繁殖，致使幼虫体内充满菌丝而死，这便是“冬虫”。次年夏天，冬虫夏草菌在幼虫头部长出一株4— 10厘米高的紫红色小草，这便是“夏草”。“夏草”冒出地面，被采挖、晾干，就变成平时见到的样子。

其次：冬虫夏草适用于肺肾两虚、精气不足、咳嗽气短、自汗盗汗、腰膝酸软、yang2痿遗精、劳咳痰血等病症。冬虫夏草相比较于其它类的补品，其在药性上要更加的温和，因此，在食用性和要用性两个方面，其都是有更大的作用的，是年老体弱、病后体衰、产后体虚者的调补药食佳品。

最后：肾衰、接受放化疗的肿瘤患者，或刚做完手术的患者可以每天吃一两颗冬虫夏草。用冬虫夏 草泡茶，每天喝上几杯，等到冬虫夏草泡软以后，可以嚼了咽下去。