口才训练方法与沟通技巧

1、遵守交谈礼仪。要与他人进行一场愉快的沟通的前提是你要遵守好交谈的礼仪，其中，你要做到礼貌交谈、诚实守信、接纳他人的观点、理智交流、远离有歧义与争议性的话题、尊重别人的隐私等等。

2、善于倾听。在讨论一件事情时，你好先倾听，再回应。倾听他人说话是一种尊重他人的礼貌表现，也能让你在接收到充分的信息后再组织好自己的想法再发言，有助促成一场更加完满的交流，让彼此收获更多。

3、因人而异。面对不同年龄、身份、关系的人时，我们不能只用同一种方式去沟通，而是要学会因人而异，适时调整沟通的方式，这样才能使沟通更顺利。就好比对待小朋友时，我们要以童趣、亲切的方式去交流；面对前辈，我们要表现在尊敬、严肃；面对后辈时，我们要和蔼可亲，恩威并施。

4、注重逻辑性。与人沟通时要时刻智商在线，开动脑筋，无论是自己叙述一件事时还是回答别人的问题时，你的话语都要具备逻辑性与条理性，不可敷衍了事，问非所答。如果你的逻辑性不强，则要想办法提高，其中，训练脑力很重要！

5、多参与社交活动。多些参与社交活动，你的口才会得到锻炼，空闲时，你还可以观察别人是如何进行人际沟通的，向他们学习好的口才技巧。好口才是靠积累的，所以你一定要多走出去，多参与社交活动。