方便面有没有危害

有。关于方便面的危害有两点：营养不均衡，调料包内的防腐剂和各类添加剂的盐分高。

关于方便面的的危害大致是以下两点：

1、营养不均衡：不是没有营养，只是蛋白质和纤维素等太少了。

2、调味包中有防腐剂、各类添加剂，但都是在标准范围内，一般性的食用问题不大。但是盐分太高了，长期食用高盐份的食品会导致各种健康问题。