欧包热量高吗

欧包热量高，100克的欧包含有的热量就已经高达210大卡了。其中含有的脂肪含量为1克，需要走路55分钟、跑步26分钟、跳绳21分钟、跳健美操45分钟才能将这些热量消耗掉。