不爱说话怎么办

任何一个人，想要改变自己，都要从主观上认识到自己的不足，只有这样才能使自己有所改变，如果并没认识到问题，当然也不会重视起来。

性格内向，可能就是缺少与人沟通的技巧，这种技巧是在实践中慢慢总结和磨练出来的，不要封闭自己，而是主动与外界沟通，多学习多沟通，自然会有所提高。

读万卷书，行万里路，只学习了书本的知识是不够的，还要多出去走走，看看外面的世界，阅历会让自己变得自信起来，也才能在与人沟通中赢得信心。

如果是因为自己的表达能力有缺陷的话，我们可以适当锻炼自己的表达能力，这种表达能力是与人交流的基础，所以，适当锻炼才会有所收获。

富有诗书气自华，我们一定要平时利用一些时间来都看看书，多吸取丰富的知识，让自己有见识，谈吐自然就会有内涵，会让你敢于去表现和展示。