1、抖腕：也叫压腕，是投篮的最后一个动作，手腕轻轻一抖把球投出。2、抖腕方法：投篮前先持球于身前，手前臂与后臂成九十度，然后双手持球举过头顶，投篮手的手腕和前臂大约呈九十度，扣腕，两手伸直，保持射球动...

体育是教育的重要组成部分，体育教学活动是学生身心都积极参与的过程，在体育活动中，学生的生理机能、运动素质、基本活动能力、心理过程、个性品质、思想品质和作风等都能不同程度地得到锻炼与培养。体育是以身体与...

1、篮球移动中的各种跑练习：侧身跑、变向跑、后退跑、急起急停、折线跑等。练习中应注意的问题：要求以最快的速度按正确动作完成练习，动作必须始终保持视行、观察。养成观察的习惯和快速反应能力。速度素质练习应...

1、在推铅球前，一般可做1-2次左右转体的预摆，或上体右侧倾斜转体预摆，做好最后用力的准备。当预摆结束后，右脚开始用力蹬地，右侧髋关节向投掷方向转动，上体迅速向投掷方向抬起，重心前移。左脚掌全脚掌着地...

体育学专业就业前景分析 ：1、体育竞技专职人员：可以担任体育经纪人工作，组织群众性活动、比赛、做体育广告代理。还可以在竞技场上担任相关的管理工作，统筹全局，规划活动；2、体育类教师院校师范人员：该专业...

1、有条件的可以去请篮球教练指导练球；2、在网上找篮球教程自己看教程练习；3、可以去专业的篮球场包场练球；4、在大学篮球场远离宿舍区的地方练球；5、在远离居民区的公园练球；

相约十四冬，魅力内蒙古。1、第十四届全国冬季运动会将于2020年2月16日至26日在内蒙古举办，这是内蒙古首次承办全国大型综合性体育盛会。2、现在距离“十四冬”开幕只有几个月时间，“十四冬”筹备工作有...

1、羽毛球场地，为一长方形场地，长度为13、40米，双打场地宽为6、10米，单打场地宽为5、18米；2、球场上各条线宽均为4厘米，丈量时要从线的外沿算起。球场界限最好用白色、黄色或其它易于识别的颜色画...

气排球场地的尺寸为长12米、宽6米。比赛时场地四面至少有2.5米无障碍区，从地面测量起至少要有5米高的无障碍空间。气排球场地介绍：1、在场地界线场的界线宽度为5厘米，界线颜色中是以地面不同的颜色。端线...

1、 聊城天健乒乓球俱乐部地址：聊城市东昌府区湖南路六十六号附近2、博威乒乓球俱乐部地址：聊城市东昌府区柳园街道育新街花园小区南3、新动力乒乓球俱乐部地址：聊城市东昌府区利民东路六十九号4、聊城博威乒...

一般来说，报名是可以报23人。而某场比赛之前，一般是上报18人，11名球员正选，7名球员替补。国际足联世界杯足球赛，常称为世界杯足球赛，或仅称世界杯，亦称世界足球锦标赛。是一项国家级男子足球队之间的国...

集体原地弓步摆臂练习。要求：深吸一口气，注意肩部放松下沉。练习过程中体会摆臂的正确动作。两人一组的摆臂练习。要求，练习者的同伴手扶练习者肩部(预防耸肩动作)。同时注意观察练习者的脸、颈、肩和双臂动作，...

标准篮球重量：1、标准男子比赛用球，重量600到650克，圆周75到76厘米；2、标准女子比赛用球，重量510到550克，圆周70到71厘米；3、青少年比赛用球，重量470到500克，圆周69到71厘...

基本意思：进攻人投篮出手时，防守人设法在空中将球打掉的动作。名称来源：防守队员跳起拦网，在空中双手成帽状，尽力伸到对方上空接近球；当对方扣球时手腕迅速下压，使所拦的球加速反弹，以达到立即拦死之目的。因...

冰嬉是在明朝时期被列为宫廷体育活动的。冰嬉也被称为“冰戏”，是中国北方地区的一项民间传统体育活动，具体的起源暂时没有确切的考证，目前关于冰嬉最早的记载是在宋朝。在中国古代的清朝时期，冰嬉的发展到达鼎盛...

1、作为新时代 弧圈结合快攻 横拍两面反胶打法的代表，马龙的正手具备了较强的实力，而反手技术也比老将王励勤更加先进，在比赛中占有更大的优势。2、马龙的技术体系非常全面，属于常说的特长突出，无明显漏洞式...

1、碳板的使用让鞋子更具高弹性，可以为运动者提供有效的推力，提高反应速度。2、该材料的使用大大降低鞋体重量，让穿着者更加灵便轻盈。3、碳纤维的强韧性能保证球鞋即便在非常激烈的动作中也不容易变形，因此增...

社会体育属于体育学类，社会体育又称群众体育或大众体育，是指普通民众自愿参加的，以强身、健体、娱乐、休闲、社交等为目的，一般不追求达到高水平的运动成绩的运动。通常所说的群众体育，是属于体育社会学范畴的概...

1、一般如果是进行锻炼的话，我们在对打的时候其实不需要注意那么多的技巧，随便的去使用自己的打羽毛球的方式技巧去打就好了。2、而且建议是不要去打一些的比较刁钻的球，这样是对手是接不到的，因为目的只是锻炼...

希途足球鞋的特点如下：1、外形，外形时尚而且耐看，用料足够，轻便灵活。2、包裹性，贴脚舒服，包裹性良好。3、质量，组织紧密，耐磨耐折，延伸性和稳定性良好。4、价格，价位公道，性价比高。5、环保，多层复...