中圈的定义 : 以中线的中点为圆心，以1、8米为半径，画一个圆圈称中圈。 所以是1、8米。国际标准三分线：3分投篮区是指除对方球篮附近被下述条件限制出的区域之外的整个球场地区。这些条件包括：1、分别距...

1、下旋——下旋球顾名思义就是球是向下旋转，这种球如果自己没有接好的话，往往的结果就是球会下网丢分。那么怎么接这样的球呢，我们要将我们的拍面略微侧向下面，在球接触拍面时，手部轻微发力，发力方向为侧向下...

三分线外的进球全部算作三分，中场是在三分线之外，所以计3分。若踩到三分线则计两分，三分线以内不犯规进球两分。犯规的进球不计分。罚球时进球一次计1分。篮球，起源于美国马萨诸塞州，1891年12月21日由...

跑完步之后要做腿部的拉伸，伸展运动可以缓解刚刚运动过后的肌肉紧张，避免肌肉僵硬，小腿肚的肌肉在伸展运动中拉伸开来会非常有型，可以达到瘦小腿的作用。跑步是日常方便的一种体育锻炼方法，是有氧呼吸的有效运动...

1、排球比赛实行5局3胜制.即比赛双方谁先赢下3局谁就获胜。实行每球得分制原则,谁得分谁发球。2、前4局比赛实行25分,不封顶。在赢对手2分（含2分）以上时谁先到25分谁赢.若过了25分时,谁先领先对...

跳绳之后肌肉酸痛一般是因为剧烈运动导致的血液循环不畅，乳酸堆积，腿部新陈代谢慢，解决的方法就是要做好腿部舒缓，舒缓腿部肌肉的方法一般有以下四种；1、伸展牵伸肌肉，可加速肌肉的放松和拮抗肌的缓解，具体操...

篮板的尺寸是：横宽1、80米，竖高1、05米，下沿距地面 2、90米。篮筐：1、实心铁条，内径为0.45米；2、圈条的直径最小为0.017米，最大为0.020米，圈的下沿设有小环，以便悬挂篮网；3、篮...

酸碱要平衡，饮食的酸碱搭配不仅与运动员的健康有着密切的关系，而且也直接影响到运动后体力的恢复；食酸性食物过多，就会使运动员的血液呈酸性，这不仅会增加体内钙、镁的消耗，易引起疲劳，而且还会使血液的黏滞度...

1、内胆：即球胆，是篮球的心脏，在篮球的最里层，由黑色橡胶制成；2、缠丝：中高档的篮球必须在球的内胆表面均匀地缠绕一条篮球专用尼龙丝，对球胆形成像蚕茧一样的保护层，但不是每种篮球都采用此工艺的，许多低...

1、在access数据库中表是由字段和记录组成组成 。2、Microsoft Office Access是由微软发布的关系数据库管理系统。它结合了 MicrosoftJet Database Engi...

部分足球品牌介绍如下：1、阿迪达斯：阿迪达斯作为世界杯的指定用球；2、耐克：耐克是许多世界级杯赛联赛的指定用球；3、火车：上海品牌，质量好能够适应各种情况，款式较多，很经典；4、世达：在国内深受街头足...

篮球急停分：跳步急停和跨步急停。跳步急停：为停止运球时单脚或双脚起跳，双脚同时落地。此时除了投篮以外，还可以以任意脚作为中枢脚做转身跨步等动作。跨步急停：为停止运球时两脚分先后落下，此时只可以以先落地...

黑子的篮球人物名称：1、黑子哲也：原帝光中学篮球部奇迹的世代中梦幻的第六人，现就读私立诚凛高等学校，是存在感很薄弱的人，后经过赤司征十郎的指点，利用自己的无存在感担任篮球的中转来传球给队员，通常在别人...

1、冰壶由不含云母的天然花岗岩制成。2、世界上所有的制造优质冰壶用的天然花岗岩均产自苏格兰近海的一个小岛，也只有苏格兰人掌握着制作世界顶尖水平冰壶的技术。3、冰壶周长约为91.44厘米，高（从壶的底部...

1、围棋的下法：对局双方各执一色棋子。空枰开局。黑先白后，交替着一子于棋盘的点上。棋子下定后，不再向其他点移动。轮流下子是双方的权利，但允许任何一方放弃下子权而使用虚着。2、棋子的气：一个棋子在棋盘上...

篮球里的“slasher”意思是向对方篮下进攻的队员。篮球，起源于美国马萨诸塞州，1891年12月21日由詹姆士·奈史密斯创造。篮球是一项以手为中心的身体对抗性体育运动1936年，篮球在柏林奥运会中被...

1、插卡式燃气表不可以在支付宝上充值，用户需要将费用交给燃气管理部门，管理部门将购气量通过计算机管理系统写入IC卡中，用户将IC卡再插入IC卡燃气表中，这样新买的天然气更新到自己家表上才可以使用。2、...

可选择方法如下：1、在武馆师傅处购买本健步功。2、学习君子堂二内明玉功。3、装备可以提高移动速度的鞋子。4、使用能够增加移动速度的食物。5、购买御风神水。6、学习极乐谷武学天地灭魂刺的九幽阴风。7、学...

1、配兵：如题，天使肯定不能少，我个人推荐带5-6个天使就够了，少了不太顶得住10本11本的超强火力，多了也是浪费位置; * 8-10个;胖子8个野猪12-14头;苍蝇带2-3个，余下的位置按个人喜好带...

三分线是指篮球场上人工划出的一条弧线，它呈半圆形，篮架的落脚点即是它的圆心位置。在这条线外且没出球场投进的球即三分球。三分线最早起源于美国的ABI，后来被ABA所采用，而NBA直到1979年才正式引入...