1、握拍：作为初学者可用东方式正手握拍。大陆式握拍，即半东方式正手和半东方式反手握拍可介绍给有一定水平的初学者。2、准备动作/站位：双脚齐肩宽，在端线后侧身站立。右脚与底线基本上平行。左脚正对右网柱。...

红领巾公园篮球场在北京市朝阳区后八里庄5号。红领巾公园，位于朝阳门外后八里庄，东四环路红领巾桥东北角。占地39万平方米，其中水面16万平方米。地面以儿童游乐场为主，水面各式游船漂荡。70年代以前，这里...

1、臂划水时，出水以大拇指领先，移臂时手臂与水面垂直，上臂贴近耳朵。移臂过程中手臂旋转，入水时小拇指领先插入水中。2、如果以头的位置为钟表12 点，两手的入水点在11点和1点的位置。手入水后先直臂下划...

1、2022冬奥会吉祥物征集践行了国奥会《奥林匹克2020议程》的要求。2、北京冬奥会吉祥物名为“冰墩墩”，形象来源于国宝大熊猫。熊猫是世界公认的中国国宝，形象友好可爱、憨态可掬，深受各国人民尤其是青...

社会体育专业是指以社会体育方面的基础理论和基本知识为基础的一级文化教育专业。社会体育专业学生主要学习社会体育方面的基础理论和基本知识，受到从事社会体育工作的基本训练，掌握群众体育活动组织管理、咨询指导...

1、判断篮板落点的经验。2、判断队友什么时候出手投篮的经验。3、以及对队友打法的了解，知道其喜欢如何得分，从而判断篮板落点，选择合适的时机冲抢。4、篮球技术的经验和移动的速度至关重要，技术娴熟，移动速...

体育产业被称为21世纪的朝阳产业，它是在本世纪60年代随着世界大众体育和职业体育的兴起而发展起来的新兴产业。将体育产业划分为19个领域：1、消遣性和参与性体育：消遣性体育指狩猎钓鱼等体育娱乐活动；参与...

1、相比Office 2013以及更早期的版本而言，Office 2016具有极高的辨识程度。Office 2016将套装内所有应用的标题栏都配上了分别是几个应用所固有的专属颜色。2、Office 2...

1、按下跑步机开始的电源按钮。2、按下跑步机的启动按钮，按下start键，这时跑步机就已经开始运作了，它会自动选择速度为1，初学者可先以此速度为热身，大概热身五分钟，然后慢慢再根据自己的体质增加速度。...

格雷森·鲍彻是美国篮球运动员，1984年6月10日出生于美国萨勒姆，是巡回赛唯一的白人，也是最矮的选手。鲍彻身高只有1米7出头，但球风华丽，运球技术超群。纯熟扎实的控球基本功和自创的各种花哨街球动作，...

1、热爱幼教事业，树立正确的幼儿教育观，发扬无私奉献的精神；2、热爱幼儿，尊重幼儿，面向全体幼儿，坚持正面教育，严禁体罚和变相体罚幼儿，使幼儿愉快生活、健康成长；3、勤奋学习，不断提高科学文化和教育理...

1、篮球比赛规定，单节全队累计四次犯规以上，将会罚篮。在一节中某队全队犯规己发生了4次时，该队是处于全队犯规处罚状态。当某队处于全队犯规处罚状态时，所有随后发生的对未做投篮动作的队员的侵人犯规应被判2...

操作方法：打开pp体育5.15.1版本，播放一段视频，将视频横屏播放，点击页面右上角的“tv”图标，手机会自动搜索附近可以投屏的电视，点击电视名称即可进行连接。软件使用技巧：1、pp体育支持多种登录方...

1、踢后腿双手扶把杆小八字部站好，膝盖都要绷直，头抬起来平视前方。在踢后退的过程中，上半身保持不动，不要侧身回头，胯不能松，脚背和膝盖都要绷直。切忌身体前倾。如果在反复强调，学生还是做不到位的情况下，...

1、中式台球台面规格内沿长254厘米内沿宽127厘米高80厘米角袋口内沿最短距离为10.5厘米（1毫米），腰袋袋口比角袋宽1.5厘米。2、台面标志开球线：在台面内沿长1/4点，画一长平行于台面宽的横线...

穿钉鞋跑步会快，运动员在穿上钉鞋以后抓的力会更强，所以跑步速度会更加快一些。"钉鞋"亦写作"丁鞵"、"钉鞵"、"丁鞋"，又称"钉靴"。它是运动跑鞋中的一种，为体育比赛专用，具有耐磨损、高回弹力、质优价...

1、做必要的热身：当肌肉越松弛时，更容易被驾驭、扩展，做这些运动减少受伤机会，花上5分钟的时间，让身体完全地活动开，有稍稍出汗的感觉是最好的；2、做必要的伸展运动：当锻炼一处肌肉的时候，它会变得紧绷而...

中国篮球历史上最厉害的后卫是胡卫东。胡卫东，1970年1月3日出生于江苏徐州，前中国篮球职业运动员，司职得分后卫，曾效力于江苏龙南钢篮球俱乐部。1985年，胡卫东先后在江苏青年队、江苏队、国家青年队、...

1、完整的立定跳远动作由预摆、起跳、腾空、落地四个部分组成。2、首先，女生在立定跳远预摆时，两脚打开，与肩同宽。同时双臂前后摆动，在两手臂向前摆时，两腿要伸直;两手臂向后摆时同时两腿要屈膝降低重心，上...

1、第一段：抢位跑，注重一个：“抢”字。听到起跑枪声后尽力冲在前头，抢占有利位置，避免受阻或破坏跑的节奏，然后进入下一节奏，调节好自己的跑速 。2、第二段：放松跑，体会一个：“松”字，放松跑这一段应注...